Индивидуальные консультации

Кризис возраста

В жизни каждого человека наступает период, когда происходит «переоценка ценностей», когда меняются жизненная позиция, цели, ориентиры. Как правило, это происходит помимо его воли, на уровне бессознательного.

Специалисты:

• Сдержикова Елена Ивановна – психотерапевт, семейный психотерапевт;
• Макарова Юлия Аркадьевна - практикующий психолог, семейный психолог

Для записи на прием и по всем вопросам звоните по тел.: 438-10-01, 944-09-74, 942-82-38.

Статьи по теме:

• Возрастные кризисы. Психологическое развитие личности
• Кризис среднего возраста

Однако симптомы кризиса ощущаются на эмоциональном и физическом уровнях: мы вдруг замечаем, что стали более тревожными, напряженными, нас не устраивают отношения, которые устраивали раньше, хочется куда-то двигаться, развиваться, но непонятно, как и куда. Как будто человек находится на перепутье – дорог много, а по какой двигаться – непонятно. Помните, как в сказке: «Направо пойдешь – жену потеряешь, налево пойдешь – себя не найдешь…». Именно такое состояние описывают обратившиеся за помощью клиенты.

Чем может помочь психолог в кризисе. Во-первых, обрести «почву под ногами». Ощущение устойчивости очень важно для каждого. Во-вторых, определиться, по какой дороге пойти, просчитать все плюсы и минусы, преодолеть сложившиеся стереотипы поведения. В-третьих, понять свою роль в создании собственного мира и открыть новые возможности.